301JP - 最善の生活

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Title: 301JP - 最善の生活
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Description: この講義では、食事の基本的な栄養である炭水化物、蛋白質、脂肪などが討議されている。食べ物の全体食と、人々の健康の第二次の植物要素が、完全な健康のそれらの要素の必要性の最も近代の証拠とともに討議されている。炭水化物は実際に肥満にするのだろうか?どれぐらいの蛋白質が必要とされているのだろうか?人は採食の食べ物で生存できるのだろうか?これらの質問がこのビデオの中で取り上げられている。
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